Zumba
Zumba
Sara Sasselli
Smile&Fit ZUMBA® Fitness-Instruktorin
Kursangebot:
Zumba
Beschreibung
Eine ZUMBA® Lektion dauert jeweils 55 Minuten. Es wird auf einen sorgfältigen Aufbau und eine grosse Vielfalt an Tanz- und Musikstilen für jeden Geschmack geachtet. Die besonders eingängige, melodiöse und mitreissende Songs laden zum Tanzen ein! Enjoy the Party!
Wochentag
Montag
Uhrzeit
20.15 - 21.15
Sprachen
DE, EN, FR, IT
Zulassung
Alle
Alter
Junge & Erwachsene
Saal
Elefant
Preise
- 10er-Abo (3 Mt. gültig) für Erw. CHF 180.00
- 10er-Abo (3 Mt. gültig) für Jugendl. und Studenten CHF 160.00
- 20er-Abo (6 Mt. gültig) für Erw. CHF 340.00
- 20er-Abo (6 Mt. gültig) für Jugendl. und Studenten CHF 300.00
- Einzellektionen (Erw.) CHF 25.00
- Einzellektionen (Studenten) CHF 20.00
- Probestunde CHF 10.00
Legende
CC = Closed Class ab 4 Jahren, nach Anmeldung, individuelles Coaching (Kleingruppen-Training)Mit einem ClosedClass-Abo ist ein reservierter Platz in der angemeldeten Kursgruppe garantiert (beschränkte Anzahl Teilnehmer).
OC = Open Class ab 16 Jahren, nach Anmeldung, ohne Anspruch auf individuelles Coaching (Grossgruppen-Training)Die OpenClass-Abos sind für sämtliche OppenClass-Kurse gültig.
PC = Personal Coaching (Einzellektionen) One-to-OneCompany Training = Geschlossene Lektionen der ASD (American School of Dance)
Trainer/-in
Sara Sasselli
Smile&Fit ZUMBA® Fitness-Instruktorin
ZUMBA® Fitness
DE, EN, FR, IT
Für die temperamentsvolle und energiegeladene gebürtige Tessinerin ist die Bewegung in aller ihren Formen ein Bedürfnis. Dieser Bewegungsdrang stillte sie zuerst mit Turnen und Rhythmik. Aber die lateinamerikanische Musik hat sie schon früh fasziniert und bereits in ihrem Teenager-Alter begegnete sie sich wiederholt mit lateinamerikanischer Tanzen (zuerst Samba und später Salsa und Merengue). Seit Dezember 2011 ist Sara ZUMBA® Instruktorin zertifiziert und hat seitdem verschiedenen Spezialisierungen erlangt (u.a. ZUMBA GOLD® für Anfänger und ältere Erwachsene; ZUMBA® KIDS und ZUMBA® KIDS jr.).
Ihr Motto ist: Take a Smile! Es liegt ihr am Herzen, an ihrer ZUMBA® Lektionen zusammen mit den Teilnehmern Spass zu haben und sie gleichzeitig mit guter Laune fit zu machen.
ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm, bei dem sich mitreissende lateinamerikanische oder internationale Musik und einfach zu erlernende Choreografien zu einem Workout für den ganzen Körper verbinden. Ein Mix aus verschiedenen Tanzstilen (u.a. Salsa, Merengue, Cumbia Reggaeton, Bachata, Bauchtanz, Samba usw.) sorgt für Spass, Kalorienverbrennung, Verbesserung der Ausdauer und Straffung des Körpers. Es sind keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich.
Eine ZUMBA® Lektion dauert jeweils 55 Minuten. Es wird auf einen sorgfältigen Aufbau und eine grosse Vielfalt an Tanz- und Musikstilen für jeden Geschmack geachtet. Die besonders eingängige, melodiöse und mitreissende Songs laden zum Tanzen ein! Enjoy the Party!
ZUMBA® Instruktorin; ZIN™ Mitglied (ZUMBA® INSTRUCTOR NETWORK)
Ausgebildete Kursleiterin Dance SAFS
Weitere Kursangebote
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